我的身形很吃虧～
是那種上肥下普通的
下半身除了上班族特有的肥肚，腿部以比例來說不算是很肥的那種
不過上班身，尤其手臂和背部，非常的粗壯ＱＱ

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開始這系列之後
我也一直在想要如何瘦手臂
從側面看的話，粗手臂跟後背肉真的讓我看起來肥兩倍！！！
於是我最近開始嘗試在走路的時候擺動雙臂～
另外，在玩健身環的時候，我也會有至少20分鐘的時間只玩專門針對手臂線條的節奏遊戲

期待完賽那天臂圍可以比現在少一點！

【昨日筆記】
前日睡眠時間：01:00（雖然又沒有達成，但我婚禮影片終於做完了！！）
起床時間：09:00
早餐：饅頭一顆（大概超商那種大小）＋巧克力200cc
午餐：青醬燻雞吐司＋無糖拿鐵
晚餐：番茄雞肉麵
喝水量：1300cc（整天出門在外，能喝水的機會真的不多，看來要想想辦法了！！）
執行活動：步行（陪媽媽逛街四五個小時，我也不知道走了多遠XD)
手臂圍：沒量
腰圍：沒量
臀圍：沒量
體重：沒有要公開！
照片： 破百人訂閱我就放！來Ｒ